SỐ LƯỢT TRUY CẬP

2
3
9
3
6
6
0
8
Tin tức sự kiện 01 Tháng Mười Hai 2016 8:25:00 SA

Khai giảng Lớp võ tự vệ dành cho hội viên Phụ nữ

Vừa qua, Hội Liên hiệp Phụ nữ quận đã tổ chức Lớp võ tự vệ cho hội viên phụ nữ trên địa bàn quận 11. Khóa học diễn ra vào sáng thứ 3 và thứ 5 hàng tuần từ 18/11 đến 31/12/2016 tại Trung tâm Văn hóa quận 11. Nội dung học bao gồm: tập đỡ, tập đấm, chặt cạnh bàn tay, tấn công bằng ức bàn tay, tấn công bằng chỏ, tập đòn chân, tập lên gối, kỹ thuật cầm nã thủ, kỹ năng thoát hiểm khi bị tấn công, chống hung khí. Qua các kỹ thuật tự vệ, thoát hiểm khi bị bạo hành, khóa học sẽ giúp cán bộ, hội viên phụ nữ có sức khỏe tốt, tự tin, bình tĩnh, nhanh nhẹn, linh hoạt ứng dụng các kỹ thuật tránh, né, đỡ, gạt, thoát hiểm để giữ an toàn cho bản thân.

Màn biểu diễn võ thuật trong Lễ khai giảng. 

 


Số lượt người xem: 1294    

TIN MỚI HƠN

TIN ĐÃ ĐƯA