SỐ LƯỢT TRUY CẬP

2
3
9
2
0
7
2
9
Tin tức sự kiện 18 Tháng Năm 2016 8:35:00 SA

Kỹ năng phòng vệ cho nữ

Vừa qua, tại Hội trường Nhà Văn hóa Lao động, Liên đoàn Lao động quận 11 đã tổ chức khai giảng Lớp bồi dưỡng “Kỹ năng phòng vệ” dành cho nữ công nhân viên chức lao động quận 11 - năm 2016. Lớp học do võ sư Lê Hoàng Mai – Trưởng Bộ môn Aikido Cung Văn hóa Lao động thành phố trực tiếp giảng dạy cùng các trợ giảng.

Lớp bồi dưỡng kỹ năng phòng vệ giúp cho nữ công nhân viên chức lao động biết tự vệ khi xảy ra các tình huống xấu: bị giựt điện thoại, giựt giỏ xách, bị tấn công bằng nón bảo hiểm, bị nắm tóc, bị bóp cổ, bị tấn công bằng dao… Bên cạnh việc trang bị những kỹ năng tự vệ cơ bản, lớp học còn giúp các học viên rèn luyện sức khỏe, tăng cường sự tự tin, khả năng vận động nhanh nhẹn và khéo léo.

Võ sư Lê Hoàng Mai hướng dẫn các học viên cách phòng vệ khi bị nắm tóc.

 


Số lượt người xem: 1452    

TIN MỚI HƠN

TIN ĐÃ ĐƯA