SỐ LƯỢT TRUY CẬP

2
3
8
3
4
5
2
8
Tin tức sự kiện 14 Tháng Ba 2016 9:20:00 SA

Dinh dưỡng hợp lý ở lứa tuổi Phổ thông trung học

Theo kết quả điều tra tình trạng dinh dưỡng học sinh phổ thông năm học 2014 – 2015 tại thành phố Hồ Chí Minh do Trung tâm Dinh dưỡng thực hiện cùng với sự phối hợp của Sở Giáo dục và Đào tạo thì:

-   Tỷ lệ suy dinh dưỡng thể thấp còi ở học sinh Phổ thông trung học là 7.8%.

-   Tỷ lệ thừa cân – béo phì ở học sinh Phổ thông trung học là thấp nhất so với Phổ thông cơ sở và Tiểu học.

-   Tỷ lệ thiếu máu ở học sinh Phổ thông trung học là 4.87%, trong đó tỷ lệ thiếu máu ở nữ là 7.51%.

Nhận thức được tầm quan trọng của dinh dưỡng hợp lý đối với sự phát triển cơ thể và năng lực học tập của các em, trường Phổ thông trung học Trần Quang Khải quận 11 đã phối hợp với Trung tâm Y tế Dự phòng tổ chức buổi sinh hoạt chuyên đề “Dinh dưỡng hợp lý cho lứa tuổi học sinh Phổ thông trung học”. Tại buổi sinh hoạt, báo cáo viên đã cung cấp cho các em cách đơn giản và dễ thực hiện để theo dõi tình trạng dinh dưỡng qua 2 chỉ số cân nặng và chiều cao để tính chỉ số khối (BMI) của cơ thể, cũng như những thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ hấp thu, phù hợp với lứa tuổi. Ngoài ra, báo cáo viên còn nhắc nhở về tầm quan trọng của bữa ăn sáng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, việc tập luyện thể dục để có cơ thể cân đối, uống đủ nước từ 1.5 đến 2 lít nước một ngày, có 1 đến 2 bữa ăn phụ để cung cấp thêm năng lượng cho hoạt động và học tập.

 


Số lượt người xem: 1706    

TIN MỚI HƠN

TIN ĐÃ ĐƯA